안녕하세요! 고혈압은 많은 성인들이 직면하는 상태이며, 이를 이해하고 적절히 대처하는 것은 건강을 유지하는 데 중요합니다. 오늘은 고혈압의 원인과 증상, 그리고 개선 방법을 알아보도록 하겠습니다. 고혈압의 증상 두통 특히 아침에 일어났을 때 느껴지는 지속적인 두통이 있을 수 있습니다. 어지럼증 혈압의 변동이나 상승으로 인해 발생할 수 있으며, 때로는 심할 수 있습니다. 시야 문제 머위에는 항염 및 항암 효과를 가진 성분이 포함되어 있어 여러 가지 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 숨가쁨 노력에 비해 적은 활동으로도 숨이 찰 수 있습니다. 가슴 통증 가슴에 압박감 또는 통증을 느낄 수 있으며, 심장 부근의 불편함도 포함됩니다. 코피 혈압이 갑자기 높아질 때 코피가 날 수 있습니다. 혈뇨 혈압 상승으로 ..