당뇨병 환자에게 물이 좋은 이유와, 당뇨에 좋은 음식 및 피해야 할 음식에 대해 과학적 사실을 기반으로 설명하겠습니다. 이 정보는 당뇨병 관리와 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 물이 당뇨병 환자에게 좋은 이유 혈당 수준 조절: 물을 충분히 마시면 신체가 과도한 혈당을 소변으로 배출하는 데 도움이 됩니다. 이는 혈중 포도당 농도를 낮추어 혈당 수준을 조절하는 데 기여할 수 있습니다. 탈수 예방 당뇨병 환자는 고혈당 상태에서 소변으로 많은 양의 물을 잃게 됩니다. 이로 인해 탈수가 발생할 수 있으며, 충분한 물 섭취는 탈수를 예방하는 데 중요합니다. 대사 기능 개선 충분한 수분 섭취는 신체의 대사 기능과 에너지 생성 과정을 원활하게 합니다. 이는 당뇨병 관리에 있어 중요한 역할을 합니다. 당뇨병에 좋은..
